马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册
x
夏季之后,各种下酒小菜开始出现,街头也出现了很多现场炸制的油炸蚂蚱。前两日去市场,看到有活蚂蚱出售,30元一斤,个头还挺大,买了半斤回来。蚂蚱是高蛋白、低脂肪的食物,特别是雌虫有很多卵,含有丰富的卵磷脂。卵磷脂被消化后,可释放胆碱,对增进人的记忆大有裨益。蚂蚱有止咳平喘、滋补强壮等功效。对百日咳、支气管炎有较好的疗效。
喜欢吃的人当个宝,不喜欢吃的人看着就害怕,当家的不敢吃,所以一顿就炸一小盘,美美的独自享用啦!
【油炸蚂蚱】 食材:蚂蚱 50g 调料:精盐、孜然粉
制作方法: 1、准备食材:蚂蚱(本来是活的,怕它乱蹦,这是冷冻之后拍的) 2、油锅烧热 3、油温4、5成热时放入蚂蚱 4、快速炸制,约2~3分钟即可捞出 5、炸好的蚂蚱放入盛器,撒上精盐、孜然粉掂均匀 6、一盘又脆又香的油炸蚂蚱就做好了
小贴士: 1、蚂蚱很容易酥脆,2~3分钟即可 2、喜欢吃辣的还可以撒一些辣椒粉
|