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荔枝成熟季,尤其是妃子笑,剥掉皮的时候,那汁液就已经忍不住流下来了。轻轻吮一口,甘甜、清香,汁多肉滑。但不宜多吃,易上火。 原料:荔枝150克(6个) 紫甘蓝100克 火腿肠1根 盐适量 糖15克 醋5克 步骤: 1、原料:荔枝、火腿肠、紫甘蓝。 2、荔枝剥去外皮备用。 3、火腿斜刀切片备用。 4、紫甘蓝切成丝,尽量切得细一些,好入味。 5、紫甘蓝加盐、白醋、白糖拌匀。 6、将火腿片按自己喜欢摆在盘子边上。 7、将紫甘蓝铺在盘子中间,摆上4个荔枝,再将剩下的紫甘蓝丝铺在上面放余下的两个荔枝,摆盘完成。 小提示:荔枝选用妃子笑,因这种荔枝个大,汁多,肉甜,核小。紫甘蓝的酸甜,根据个人的喜欢调配。紫甘蓝爽脆但质地硬,所以切得越细,越好入味,吃起来口感也会好一些。
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