公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 1988|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[原创经验] 可以连壳吞掉的滋味黑椒烤虾

[复制链接]

149

主题

7

金豆

25

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
25
金豆
7
鲜花
0
主题
149
帖子
251
注册时间
2014-10-26
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2014-5-2 22:02:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               













端午小假期,想必大家都玩嗨了吧!我却哪也没捞着去,端午节在单位值班一天,剩下的两天,竟连一天懒觉也没睡,真是可悲加可怜啊。

熊孩子中考结束,只放松了一个周时间,又立刻投入了辅导班的高中预科班中.竟然在假期中开课,开开如上学般早起,所以,虽休假,早餐还得爬起来准备,人家吃饭走后,我想再躺床上回笼是难是加难。

好友呼我去海边烧烤,我也不得脱身,脑中一直闪现他们疯狂的各种烤,海的味道,简直是扑面而来,罢罢罢,去市场,采购新鲜的海虾,也在家烤一回。

滋味黑椒烤虾,很简单,略腌渍,加入黑胡椒,入空气炸锅中,十几分钟的事,无油烟无热浪困扰,就这么简单,我也轻松在家和LG边啃虾边陪他小喝一杯。当然,我喝的是饮料,哈哈。



所用食材:

鲜海虾8只 黑胡椒 食用油葱姜 盐 料酒适量



具体做法:



1准备食材。

2将海虾洗净,并去掉虾线

3将海虾用少许盐,一勺料酒姜葱拌匀入冰箱腌制半个小时或更长时间

4将腌制好的虾用签子从尾部穿入至头部,保持虾的拉直状态

5在虾的表层刷一层食用油。

6再磨上黑胡椒粉。

7炸锅底部垫上锡纸,摆上烤架,再将虾均匀的摆在烤网上。

8炸锅设置自选菜单180度,15分钟,启动。

9中途约7,8分钟后,开盖翻面,再继续炸制至程序结束。



拒绝烧烤的黑油烟,拒绝油炸的高热量,虾壳香脆,甚至可以连壳一起吞下,补钙补锌又低脂低热量,美味又营养上。



小贴士:

想获得更酥脆的口感,可中途再刷一次油,再适当延长炸制时间

                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表