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[原创经验] 头伏饺子你吃了吗?——扁豆馅儿饺子

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发表于 2015-3-20 19:30:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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    今天是数伏的第一天,也就是说今天开始进入到一年中最热的一段时间了,按照老北京的传统头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋,我家自然是跟随传统吃的饺子!今天我用的是翠圃园提供的白不老扁豆做的饺子,第一次用白不老扁豆做饺子吃,还闹了笑话,扁豆焯完水过凉直接切了就给跟肉馅儿一起拌了,包的时候感觉块儿太大啦!如果切完再剁几下就好喽!下次改过嘿嘿!

平时我总爱包大饺子,因为懒得擀很小的皮,今天我特意耐下性子来包的很小的饺子,一嘴一个,确实很可爱,只是包的模样还是不济!下次争取包些小窄边的饺子看看好看不?


主料:

       扁豆 (400g)

猪肉 (400g)

面粉 (400g)

调料

生抽 (40ml)

香油 (20ml)

葱姜 (25g)

鸡粉 (2g)

盐 (4g)

清水 (210g)

厨具

搅拌机、煮锅

制作过程:

 1首先准备好食材:白不老扁豆、面粉、清水、猪肉、葱姜、生抽、香油、鸡粉、盐。

   2称好400克面粉将210克清水慢慢加入用筷子先搅匀。

   3然后用手揉成面团,盖上湿布醒30分钟。

   4猪肉洗净切小块放入绞肉机绞成肉馅儿

   5葱姜切末备用

   6将葱姜末放入肉馅儿内,然后再加入20毫升香油

   7加入40毫升生抽

   8最后加入2克鸡粉将肉馅儿冲一个方向搅打上劲腌制一会儿。

   9白不老扁豆摘好洗净放入开水里焯烫几分钟,然后过冷水冲凉控干水分。

   10焯烫好的扁豆切末备用。

   11将扁豆末放入腌制30分钟的肉馅儿内,再加入4克盐搅匀。

   12面团醒好以后放案板上揉揉然后搓长条,切小剂子,再将小剂子按扁擀成饺子皮。

   13每个饺子皮都包入馅料捏紧封口。

   14饺子放入开水里搅一下盖盖子煮,待水开后点冷水再开锅后煮会儿就熟了。

小窍门:

1扁豆焯水一定要焯透,切完最好再剁剁。

2擀饺子皮要中间厚四周薄比较好。


                                       
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