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上趟去市場,看到有韭菜花卖,看著很喜歡,不過因為菜已買了不少,所以當時沒下手,今天想起一道菜來,正好用上它,於是去傳統市場把材料都准备了一下。 其實我也不清楚為什麼韭菜花炒肉末要叫做苍蝇头,大概是形像吧,特別是這豆豉
【材料】 韭菜花 100克 瘦肉 130克 豆豉 20克 干辣椒 适量 蒜仁 3辦
【調料】 酱油 1大勺 米酒 1大勺 五香粉 少許 糖 1小勺
【做法】 1、豬肉切碎,韭菜花切小段,蒜仁切片,辣椒剪碎备用。 2、炒锅熱油,將肉末炒干,盛起备用。
3、另起锅,热油將蒜片、辣椒和豆豉小火炒香。
4、倒入炒過的肉末,加入醬油、糖、米酒、五香粉調味,中小火翻炒。
5、加入韭菜花段,大火快炒約1分钟即可。
準備材料 炒製肉末 另起鍋,炒香蒜仁、辣椒、豆豉,下炒好的肉末 加入調料,下韭菜花,大火快炒
【叨叨】 豆豉和酱油都帶有咸味,如果味道不夠可以再适当加点盐。
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