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[美食分享] 【红枣玉米发糕】

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发表于 2014-5-26 18:25:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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红枣和玉米面都是非常有营养的食材。玉米面属于粗粮,经常食用能起到降低血压和血脂以及抗衰老的好处,此外玉米面还有明目和增加记忆力的效用;红枣不但是美味果品,还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。
红枣玉米发糕还是第一次做,感觉是成功的,无论是口感还是味道都很不错,枣香味特浓,松软可口,制作过程也非常简单,喜欢的朋友不妨也试试。

食材:玉米面 50g、面粉 100g、红枣 25g、油 2g、糖 20g、酵母 3g、温水 145g

做法

1、备好食材:玉米面、面粉、红枣、糖

2、红枣洗净后去核切小粒

3、将玉米面、面粉、酵母、糖和红枣粒(不要全部放入,留出一点)倒入大点的容器内

4、倒入温水调拌成面糊(不要太稀)

5、取一个耐高温容器,并在碗内抹少许植物油(以便脱模),再将调拌好的面糊倒入其中

6、盖上盖子或保鲜膜,放置到温暖处进行发酵

7、发至2倍大时,把剩余的红枣粒均匀摆放到面糊表面

8、放入蒸锅,盖上锅盖,大火烧开转中火蒸25到30分钟,蒸好后焖5分钟再揭盖

9、取出倒扣,放凉后取出切块便可享用啦!

小窍门:

1、面糊最好别调得太稀,否则会比较粘口 

2、红枣也可以换成葡萄干



                                       
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