公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 3295|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[美食分享] 胡萝卜炖排骨

[复制链接]

179

主题

9

金豆

28

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
28
金豆
9
鲜花
0
主题
179
帖子
282
注册时间
2014-11-26
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2013-11-1 12:03:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               

      家常菜炖排骨,今天用了胡萝卜炖排骨,妈妈也不知从哪看的书说:用胡萝卜炖排骨,可以治疗头屑多的毛病。呵呵,我不太信,因为我没有这毛病,所以吃了也看不出效果来。不过别管用什么食材炖排骨,只要营养互补,健康就行。

      原料:排骨420克        胡萝卜380克        葱白1段        姜5克     老抽5克        料酒8克        生抽5克        八角1个        花椒粒20个左右        丁香5粒        桂皮1小段      干山楂片4片      糖少许       盐适量        食用油适量

      步骤:

1、原料准备好,排骨、胡萝卜、葱白、姜。

2、锅内倒入水,洗净的排骨凉水下锅,水煮沸,逼出排骨中的血沫和脏东西。

3、煮排骨的这会儿,将胡萝卜切块,葱白切块,姜切片。

4、排骨焯好后,捞出,用温水清洗干净。

5、开火,锅内少许油。

6、将排骨下入,翻炒。

7、加老抽、料酒,给排骨上色、去腥,翻炒均匀。

8、加入葱白块、姜片、八角、花椒粒、丁香、桂皮,翻炒出调料的香味。

9、加入开水,没过排骨,大火。

10、水烧开时,加入生抽、干山楂片。改小火,慢炖30分钟。

11、用筷子扎排骨,能轻松的扎进去,表明排骨已经熟了。加入胡萝卜,改中火。

12、待胡萝卜九成熟时,加入糖和盐调味,大火收汁即可。

13、盛盘。






                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表