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[原创经验] 晨间美好时--核桃燕麦豆浆

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发表于 2015-11-8 19:08:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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        燕麦能预防心血管疾病、降血糖,核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和钙离子、非结合型胆红素的结合,并能使其溶解、消退和排泄。





原料:核桃仁20克,干黄豆40克,干燕麦20克
             (九阳智能豆浆机云食谱体验)
做法:

1,准备好原料。

2,把食材放入九阳智能豆浆机中,加入水,水量加至上下水位线之间

3,打开手机软件阿里小智,选择九阳智能豆浆机C658SG

4,打开云食谱,找到核桃燕麦豆浆。

5,选择“一键启动”,豆浆机开始工作。你可以在有WIFI的任何地方来进行此操作。

6,工作完成后,豆浆机发出“嘀嘀”声,浓郁香醇的核桃燕麦豆浆完成。
      黄金早餐就么简单,不早起也能吃得营养吃得美味


爱,用味道表达!

                                       
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发表于 2015-11-8 19:23:58 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2015-11-8 19:36:54 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2015-11-8 19:56:37 | 只看该作者 来自: INNA
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