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发表于 2021-5-29 12:23:14
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费曼学习法(Feynman Technique)大家听说过吗?
费曼学习法是一种用教代替学的学习方法,如果学习是为了教别人,那你就会想方设法把学习的内容按照重要性排列,提取中你认为最重要的内容,将之精简,用自己的语言,用最简单的话把知识讲清楚,让学生能够轻松get到。像这种不断精简、反复、炼化,最终掌握的过程,就是学习的过程。所谓费曼学习法,就是用输入帮助输出,最终用输出倒逼输入,用直白浅显的语言,把复杂深奥的问题搞定并讲清楚。
如果你想很好地理解某个东西,试着用简单的语言去解释它。——理查德?菲利普斯?费曼
费曼这位饱食人间烟火的物理奇才,一直用婴儿般的好奇,看待并探索这个复杂又多彩的世界。据传费曼13岁就学完微积分;1939年以优异成-绩毕业于麻省理工学院,1942年6月获得普林斯顿大学理论物理学博士学位。24岁进入洛斯阿拉莫斯国家实验室,参加了曼哈顿计划,秘密研制原 子 弹。33岁在加州理工学院期间,费曼因其幽默生动、不拘一格的讲课风格深受学生欢迎;1965年在他47岁的时候,因在量子电动力学方面的贡献获得诺贝尔奖。
他提出了费曼图、费曼规则和重正化的计算方法,这是研究量子电动力学和粒子物理学不可缺少的工具。费曼还发现了呼麦这一演唱技法,曾一直期待去呼麦的发源地——图瓦,但是最终未能成行。
从数据上看,美国缅因州的国家训练实验室研究成果显示:采用不同的学习方式,学习者在两周以后还能记住内容(平均学习保持率)的多少,最高效的方式就是:把学到的知识教授给他人,学习内容平均留存率高达90%。
费曼学习法具体是怎么操作的?
1.选择你要学习的知识:比如勾股定理。
2.假设你要教授的对象:比如三位10岁的小朋友,这其中有聪明理解力强的小红,理解力相对较差的小蓝,以及容易分心的小绿。
费曼学习法里有一句很经典的话:
3.想一想针对这三位小朋友该怎么教授。比如小红:只需要将知识教授清楚就可以。小蓝:需要用浅显直白的语言讲述,有可能的话需要多讲授几次。小绿:小绿经常分心,需要把知识取其精华,将重点提炼出来,用最少的话讲授出来。
4.发现自己无法理解的部分,先记录下来,然后回归课本或查找资料,试着搞懂,直到你可以自己解释出来。
5.通讲一遍后,简化语言表达,用10岁小孩能理解的,最简单的语言去讲授,并且避免语言中涵盖了书中那些冗长的概念。
6.讲述的过程中如果卡壳了,重新回顾这个内容。
7.多讲几遍,直到你的讲解越来越简单,越来越精简。
按照步骤下来,你已经基本掌握了勾股定理这个新知识。
如果你不能简单地解释一件事,那就还没弄懂它。”——理查德?菲利普斯?费曼
北京新东方中学全科教育老师觉得其实费曼学习法并不高深,掌握起来非常简单,只要学习者改变立场,因为学习者和知识的关系是对立面,只注意到了局部的利益,关注了个别的目标,很容易忽视重点,而且很容易被动学习,被动学习的吸收效率依次为5%、10%、20%、30%。
当学习者从这层关系脱离出来,就更容易关注整体,能一眼看清重点,也就是主动学习,主动学习的吸收效率分别为50%、70%、90%。
把学习的知识按照重要程度分类,分清主次,将学习精力均等分配,吸收、理解,最后用自己的语言输出,就形成了完整的学习结构,表面上看,你是在教别人,其实你是在以教的方式“逼”自己查漏补缺。
相信掌握了费曼学习法,你能够很自然的学习,并加以掌握,成为属于自己的知识。
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