公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 1996|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

[原创经验] 五花肉炒马蹄

[复制链接]

167

主题

870

金豆

26

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
26
金豆
870
鲜花
0
主题
167
帖子
260
注册时间
2014-8-11
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-11-14 21:12:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               

      马蹄也叫荸荠,既可做水果也可做蔬菜。五花肉炒马蹄,马蹄脆脆的口感,入口后满满、淡淡的甜味,使得五花肉香而不腻,赶快给你的餐桌来道五花肉炒马蹄吧。

      原料:马蹄225克        五花肉80克       青椒15克      红椒15克       葱1段       蒜2瓣         盐适量          胡椒粉1克        生抽6克        料酒5克       食用油适量

      步骤:

1、原料:五花肉(已经切成片)、马蹄(已经去皮)、青红椒、蒜、葱。

2、马蹄切片,青红椒切小块,蒜拍扁切碎,葱切豆瓣葱。

3、热锅,倒入少许油,下入五花肉煸炒。

4、煸炒至变色,肥肉出油时,加入料酒、生抽调味炒匀。

5、加入葱、蒜碎,炒出香味。

6、加入马蹄片,翻炒。

7、加入胡椒粉和适量的盐,炒匀。

8、加入青红椒块,炒匀关火。


9、成品。

小提示:五花肉小火煸炒的时间长点,将肉里的油逼出来,吃起来才会香而不腻。马蹄生着就可以吃,所以稍加翻炒即可,既不失脆感又较多的保持马蹄的原味。




                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

86

主题

55

金豆

53

积分

Lv2

Rank: 2

性别
保密
积分
53
金豆
55
鲜花
23
主题
86
帖子
298
注册时间
2014-10-21
QQ
沙发
发表于 2015-11-14 21:20:22 | 只看该作者 来自: INNA
居然我一个一个字看完了
回复 支持 反对

使用道具 举报

76

主题

56

金豆

40

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
40
金豆
56
鲜花
10
主题
76
帖子
303
注册时间
2014-12-21
QQ
板凳
发表于 2015-11-14 21:36:34 | 只看该作者 来自: INNA
回复 支持 反对

使用道具 举报

64

主题

42

金豆

44

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
44
金豆
42
鲜花
17
主题
64
帖子
273
注册时间
2014-10-19
QQ
地板
发表于 2015-11-14 22:05:57 | 只看该作者 来自: INNA
路过,拿分,走人……
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表