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霜降后,立冬前~~天气寒冷的时候,最适合喝点猪蹄汤~~~ 猪蹄的胶原蛋白可以让女筒子的皮肤变得滑滑的,嫩嫩的~~~~ 暖暖的汤,也能驱赶体内的寒气~~~~ 除了花生莲藕,还可以放些大枣,枸杞,党参等~~~ 反正自己的胃,自己做主吧~~  【花生莲藕炖猪脚】
原料:猪脚2只、莲藕1截,花生80g 辅料:老姜1块,大料2个,花椒20粒,盐1勺,料酒5ml 做法:  1、猪蹄清理干净后,用清水浸泡,期间换几次水,洗净备用; 2、莲藕削皮,洗净,斩成滚刀块; 3、花生米提前剥出来,用清水洗净,再浸泡几分钟;  4、将猪蹄放进煮锅,放入拍散后的老姜、大料; 5、随后放入洗净的花生; 6、放入花椒、盐、胡椒粉;  7、放入适量料酒,一次性放够足量的清水; 8、大火烧开,转中小火慢慢炖;大火烧开后,用勺子轻轻撇掉汤面上的浮沫; 10、猪蹄汤出锅的时候,再尝尝咸淡,若味道淡了,这个时候可再放入适量盐。  碎碎念: 1、炖之前放盐,猪蹄才有味道;如果是其他汤,可以在汤里食材快好的时候放盐; 2、可根据个人口味在起锅前调入鸡精;
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