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[原创经验] 蒜蓉烤南瓜 浓香与甘甜的双重滋味

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发表于 2015-11-17 19:08:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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其实,南瓜直接烤了也很好吃,加一点儿盐更加觉得它的甜美。今天特意用蒜蓉来烤南瓜,蒜蓉和浓香和南瓜的甘甜,真心的美味。

用空气炸锅来做这个菜,极其方便,什么时间想吃,什么时候做,不需要等待。

材料:老南瓜  大蒜

调料:盐  烹调油

做法:

1、材料图。

2、南瓜洗净切滚刀块,这里南瓜不用去皮,吃的时候不喜欢皮可以不吃,如果去皮,容易烤烂,不成形。

3、大蒜切碎,我用了拍蒜器,分分钟就可以拍成蒜碎了,很方便。

4、将大蒜碎跟南瓜拌在一起,淋上烹调油,搓一些盐。

5、空气炸锅提前预热,放上南瓜块。200度15分钟。

6、中间拉开淋些油并翻动一下,程序结束就好了。

 

 


小贴士:

1、可以根据自己的喜欢加些肉桂粉或者胡椒粉,也是很美的。

2、一点点儿盐就好了,吃到南瓜的甘甜是最美的。


                                       
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发表于 2015-11-17 19:20:33 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2015-11-17 19:41:44 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2015-11-17 20:06:01 | 只看该作者 来自: INNA
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