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[原创经验] 【食·色豆浆】——燕麦苹果黑黄豆浆

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发表于 2015-11-18 12:53:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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一个苹果,不想直接啃怎么办?

打豆浆,加点燕麦。据说燕麦用来润燥也很不错。

依然是豆腐机。自从豆浆机挂掉以后,它就成为豆浆制作的专用机具。而制作豆腐的主业却被抛在了一边。其实,也用得有些烦了。体型庞大,运转起来轰轰隆隆,让人不敢在清晨或夜里扰民。这倒也罢了,每次打浆都得套滤布,装网罩,想连渣一起喝还得人工混合。时间长了,未免有些厌倦。虽说不用网罩也行,却总有大小不一的豆子颗粒。嚼的次数多了,也不免心生厌倦。

立马换一豆浆机?这家伙闲置一边不说,还挤占有限的空间。有时候不免寻思,这豆腐机什么时候能挂掉呢?。。。

用料:苹果1/3个,生燕麦片30克,黑豆30克,黄豆30克,水1500毫升

将二豆与燕麦一起洗净控水,倒入碗中,加水浸泡至涨发。苹果洗净,切小丁。将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。倒入所有材料,加水。盖好盖子,将打浆桶放入机座,启动豆浆功能

打浆结束,取下打浆桶,揭盖。取走滤网,使渣浆混合,倒出饮用

味道还不错


                                       
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发表于 2015-11-18 13:02:55 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2015-11-18 13:16:04 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2015-11-18 13:42:29 | 只看该作者 来自: INNA
好吧,我是来打酱油啊
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