[美食分享] 讨好味蕾的--时蔬烤鸡腿

用单纯的眼光看人生，可抛掉许多莫名的烦恼；

用幸福的脚印丈量生活，步履自然会轻盈洒脱；

用感恩的心去面对帮你的人，发现人间真的有许多无私与美好；

用宽容的心去面对伤你的人，会觉得他们其实也都不容易；

多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深，

日子总是在平淡中度过，

用美食去讨好大家的味蕾，

用感恩的心面对食物，

让眼前洒满阳光。。。。。。

时蔬烤鸡腿

所需材料：

鸡腿三只，紫洋葱二个，胡萝卜一根，土豆三个，西红柿一个，

盐适量，大蒜一头，黑胡椒碎适量，橄榄油适量，鲜迷迭香适量

工具：中号不锈钢烤盘一个

做法：

1、准备所有的材料

7、放入已预热160度的烤箱中，烤一个小时20分钟，取出烤盘撒上适量的迷迭香，温度调高至180度继续烤10分钟

小贴士：

1、烤箱的温度要根据自家烤箱的脾气定，除了烤制时间长，其他的制作都非常简单。

2、烤制过程中，鸡腿无需翻面，盐一定要多放，否则会感觉淡而无味。