维州今起疫情正式结束 无需报告阳性结果无需隔离

从今天起，维州的新冠疫情正式结束，强制隔离措施也将取消，阳性检测结果不再需要向当局报告，在学校也无需戴口罩。人们的生活可以完全恢复正常。

从今天起，维州疫情正式结束。(ABC News: Danielle Bonica)

不过,维州政府官网说虽然检测呈阳性后也不再需要隔离，还是强烈建议阳性人士进行隔离。

维州取消强制新冠隔离比其他州和领地提前了一天。全国范围内从明天开始取消隔离。

新州也取消了阳性人士必须报告检测结果的规定，改为鼓励人们继续报告。

澳大利亚医学会（Australian Medical Association）批评取消必须报告阳性检测结果的规定是短视的，称新冠病例很可能会再次激增。

此时该如何自我保护？

在人多密集的地方戴口罩在一定程度上能保护自己。(ABC News: Matt Bamford)

取消隔离的同时也意味着人们暴露于病毒的机会更多，此时应该如何自我保护呢？

戴口罩

专家建议，首先如果身处人多密集的环境，例如公共交通工具和繁忙的室内场所，可以戴上口罩，N95口罩是不错的选择。

在全国范围内，在医院和卫生保健机构仍然需要口罩。 这条规则适用于12岁以上的任何人，但维州除外，维州8岁以上的任何人在医院需要戴口罩。

新冠检测呈阳性的人或密切接触者在室内也需要戴口罩。

接种疫苗

还有就是按照卫生当局建议接种疫苗。目前的建议是，严重疾病风险增加的30至49岁的成年人在接种三针后相隔至少三个月接种第四针，免疫功能严重受损的人有资格接种第五针。

日前刚推出的新的莫德纳（Moderna）二价加强剂疫苗就是专门针对奥密克戎BA.4和BA.5亚变异体的。

虽然接种了疫苗并不意味着就不会感染，但是确实降低了患严重疾病和死亡的风险。

新冠病毒最终会像流感一样成为一种季节性病毒。在未来的几年里，疫苗也将继续成为保护人们免于生病或死亡的重要手段。

研究：每20个新冠感染者中有一个患长期后遗症

英国一项研究发现，每20个人中就有一个人在感染新冠后会遭受长期影响。

苏格兰格拉斯哥大学（University of Glasgow）的研究人员发现，如果患者严重感染需要住院治疗，就更有可能患新冠长期后遗症。

新冠长期后遗症最常见的症状是呼吸困难、胸痛和“脑雾”。

世卫组织（WHO）呼吁各国帮助患有长期后遗症的人士，称这些症状正在摧毁数千万人的生活。