1-4惨败后，中国女足发泄：4-0吊打鱼腩，澳大利亚3-2掀翻西班牙

为了备战女足世界杯，水庆霞带领的中国女足前往西班牙拉练，已经踢完两场热身赛，现在第三场热身赛开打，对手是西甲球队韦尔瓦女足。最终中国女足疯狂发泄，以4-0的比分吊打这支西甲鱼腩，同时取胜的球队还有澳大利亚女足，爆冷3-2掀翻西班牙女足。

中国女足来到西班牙拉练，跟欧洲球队交手，目的是为了提前模拟演练对阵英格兰女足和丹麦女足的阵容打法，踢好这2个对手将是球队小组出线的关键。除了当家球星王霜之外，其他留洋国脚悉数入围，主帅水庆霞基本集齐了最强阵容。

第一场热身赛2-1逆转皇家贝蒂斯女足之后，第二场却1-4惨败世界传统强队瑞典女足，创造输给瑞典女足的最大失利比分纪录，以及自2008年奥运会后连续9场比赛不胜瑞典女足，被打得毫无还手之力。曾经两队都是世界杯亚军和奥运会亚军，如今根本不是一个级别球队。

经过几日休整，中国女足迎来第三个热身赛对手韦尔瓦女足，赛前主帅水庆霞对首发阵容做出了一定的轮换，徐欢出任首发门将，方洁、欧懿垚、陈巧珠出任锋线三叉戟。

比起瑞典女足，韦尔瓦女足只是西甲保级水平，中国女足开场之后优势非常明显，上半场轻松取得3-0的领先优势，吴澄舒、欧懿垚、方洁联袂进球。下半场沈梦雨、张琳艳、赵瑜洁几位留洋国脚同时替补出场，邵子钦破门之后将比分锁定4-0。

面对俱乐部球队，中国女足优势明显，不过对抗身体爆发力、冲击力、脚下技术比自己强的对手，却无法占得上风，确实应该跟法国女足、意大利女足、德国女足这样的球队交手才有锻炼价值，毕竟世界杯小组赛对手是英格兰女足（新科欧洲杯冠军）和丹麦女足（欧洲二流水平）。

稍早时候结束的女足热身赛，澳大利亚女足3-2爆冷掀翻西班牙女足，取得四国赛2连胜，首场比赛4-0大胜捷克女足。

澳大利亚女足是2023年女足世界杯东道主之一，这次主场作战目标定在4强，也是亚洲区球队最有希望做到的，中国女足现在也踢不过这支具有欧洲身体级别的球队。