甩爱情、甩百斤肉！澳女被男友嫌“胖如球”，瘦身成功开启逆袭之路

澳洲女人从小就胖得像皮球。与男友分手后，她瘦了百斤肉，变身完美美女。改变不健康的生活方式，瘦了12斤（约136斤），完美逆袭成美女。

这名女子的名字叫阿莉达·伊丽莎白·德雷尔（阿丽达·伊丽莎白·德莱尔饰）。由于肥胖，她无法生育。与男友分手后，她下定决心减肥，成为素食主义者，现在看起来像变了一个人。

《每日邮报》标题截图

阿莉达说：“我和我男朋友完了，他没有甩我。我离开他是因为我们的关系非常不健康。”

Confucius从小学开始就因为体重被欺负，随着心理健康的恶化，她开始逃学。在她的最低点，她自残，在12岁时被诊断出患有抑郁症，并且经常有自杀的念头。

“从我记事起，我就一直被欺负，”她说。“我从小学开始就被欺负，一直持续到我开始减肥。我在12-18岁之间被欺负得最多。12岁时我被诊断出患有抑郁症，这可能是由极端情绪引发的我面临欺凌。这让我觉得自己不如其他身材矮小的人有价值。我觉得自己不值得活下去，我的生活一定有问题。”

Confucius她的饮食“很糟糕”，她一直在大量进食，每天消耗的热量高达5000卡路里。

她解释说：“从6岁到23岁，我的体重稳步增长。10岁时，我的体重达到了82公斤。我会吃很多零食，经常把食物藏在房间里。我吃了六片吐司配一杯热美禄，午餐是意大利面或者通心粉加奶酪，碳水化合物比较多。晚餐还是肉，蔬菜和米饭或者意大利面等碳水化合物，份量很大。我也经常吃土豆片和奶酪，“从不喝水，只喝烈酒和果汁。

我从来没有详细计算过卡路里，但我可以说我每天可以轻松消耗2500到3500卡路里。”Confucius一直想成为一个决定尝试与男友生孩子的母亲。当她努力自然受孕时，Confucius崩溃了，为自己的外表感到羞愧，当医生警告她她的体重和潜在的健康状况时阿莉达最重时有145.1公斤，之后彻底改变饮食，加强锻炼。

2017年3月，她接受了缩胃手术，帮助她控制了进食量。

谈到是什么促使她减肥，阿莉达说：“我决定是时候恢复我的生活了。我想开始新的生活，而不是一天天的苦苦挣扎。我想发现我也想变得美丽。

Confucius开始了健康和健身计划，在12个月的时间里，她减掉了多余的体重，此后一直保持着68公斤的健康体重。她现在是一名素食主义者，专注于整体有意识的饮食，她吃东西来滋养她的身体，并为其提供最佳状态所需的营养素。