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云南气候四季如春,大概因为植物们也很难分辨出春夏秋冬,以至于很多时令蔬菜水果的季节跟正常季节稍有差别,就像殷桃在冬天开花,春节后很快就会上市;今天做的芦蒿则春天和冬天都会有新鲜的大量上市,真是吃货福音;腊肉是爸妈上昆明来带过来的,自家的粮食喂出的猪,宰杀后自己腌制的腊肉,肉质非常好,炒芦蒿、蒜薹、莴笋等都非常香~ 芦蒿凉拌炒食都很好吃,但是纯芦蒿有点过于素了,配合火腿、香肠、腊肉、红肠等一起炒是很不错的~ 食材:芦蒿一小把,腊肉一小块; 配料:盐和味精适量; 简简单单的搭配,肉香配合芦蒿特有的香气,非常好的味道,腊肉的肉皮脆脆的很香,自家喂养的猪就是不一样,肉质超好,肥的地方金莹剔透,吃起来一点都不油腻~ 1、食材图; 2、芦蒿摘去老筋,洗净切段,腊肉切片; 3、锅上火烧热,直接下入腊肉煸炒出油(我的这个肥的稍多所以没放油,瘦的腊肉可以放一点点油); 4、将腊肉煸炒出油,这个时候整个厨房都好香啊~^_^ 5、下入芦蒿翻炒; 6、翻炒1-2分钟至芦蒿断生,调入适量的盐和味精出锅即可~ Tips: 1、腊肉口味偏咸,盐适当少放~ 2、芦蒿凉拌,炒食都是不错的选择,个人最喜欢搭配腊肉或者火腿,荤素搭配,简简单单,味道却是极好的~
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