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荔浦芋头产于桂林荔浦县,每到冬天就会大量上市,荔浦芋头是芋头里面比较好吃的,荔芋肉质细腻,具有特殊的香味。荔芋个头大,芋肉白色,剖开芋头可见芋肉布满细小红筋,类似槟榔花纹,栽培学称之为槟榔芋。荔芋含有粗蛋白、淀粉、多种维生素、较高的钙和无机盐等多种成份,具有补气养肾、健脾胃、强身健体之功效。 荔浦芋烧排骨,芋头吸收了排骨的肉香,排骨油融合了荔芋特有的香味,芳香浓郁好滋味~ 食材:荔浦芋半个,排骨750g; 配料:冰糖适量,八角一粒,桂皮一小块,香叶两片,生姜3-4片,大葱三段,干辣椒适量,老抽、盐、味精适量; 做法: 1、如图准备食材; 2、排骨冷水下锅焯水,温水洗净,控水备用; 3、冰糖用研钵的擀敲碎一些,利于熬糖; 4、锅中坐油,下入冰糖,小火炒至焦黄色; 5、下入排骨翻炒上糖色; 6、调入适量的老抽翻炒上色; 7、倒入准备好调料炒香; 8、加入清水,大葱,大火烧开后转小火炖煮40分钟; 9、中间将芋头洗净,滚刀切块; 10、汤汁剩一半的时候下入芋头,继续焖10分钟,芋头就会软烂,调入适量的盐和味精轻轻翻炒均匀出锅~ 11、出锅撒上适量葱花~ Tips: 1、荔芋有特殊的香味,有人会不喜欢; 2、荔芋不能焖煮太久,十分钟左右就软烂了,时间久了会煮化;
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