马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册
x
蚝汁鲜蘑   蚝汁鲜蘑 这道菜肴的主料选择的是平菇,平菇质地肥厚,嫩滑可口,有类似牡蛎的海鲜味道,口感好营养丰富。调味料用了复合味的蚝油---味蚝鲜,味道真是不错。 主辅料: 平菇、西红柿、圆白菜 调味料: 油、盐、味精、味蚝鲜、葱 操作步骤:【有图有真相】 1、平菇洗净切条。 2、圆白菜洗净切条。 3、西红柿洗净切块。 4、锅烧开水,放入圆白菜焯熟。 5、过冷水后,攥干水分备用。  6、把平菇焯熟。 7、晾凉,攥干水分备用。 8、热油,炒香葱花, 9、先放入圆白菜煸炒。 10、再放入鲜蘑。 11、炒匀,加盐、味蚝鲜调味。 13、继续翻炒。14、放入西红柿,炒匀,加味精提鲜。 15、翻炒均匀,即可关火。 出锅装盘,即可上桌。   小贴士: 1、配料选择自己喜欢的就可以,也可以用油菜,青椒。 2、味蚝鲜有颜色,不宜再放生抽。
|