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[原创经验] 煎烧鲤鱼

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发表于 2016-2-5 18:48:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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煎烧鲤鱼

 

 

煎烧鲤鱼

 

    鲤鱼是淡水鱼的主要品种之一,但是现在市场卖的鲤鱼口感确实不如以前。因为最近败了一个多用途的烤盘,就用一条鲤鱼做了一次试验,考核一下烤盘的功能,所以就做了这道“煎烧鲤鱼”。

 【有图有真相】

主料: 鲤鱼

调味料: 油、盐、白糖、味精、料酒、醋、生抽、葱姜蒜

操作步骤:

1、把鲤鱼收拾干净,取出腥腺。

2、然后切斜刀,将其一切两半。

3、把葱姜蒜切碎备用。

4、烤盘放入适量的油,烧热后,放入鲤鱼煎制。

5、煎制到一面金黄,翻面再煎。

6、煎好后,放入葱姜蒜。

7、待葱姜蒜出香味后,烹入醋、料酒。

8、再淋入适量的生抽。

9、加入清水烧制。10、烧制3分钟左右,加盐、白糖调味。

10、翻面再烧制1分钟,加味精提鲜。即可关火。

出锅装盘。点缀后即可上桌。

小贴士:

1、烹制鲤鱼最好要去除腥腺。

2、因为煎制好的鲤鱼已经有七八分熟,所以烧制的时间不宜过长。

 

 

                                       
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