公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 1618|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

[原创经验] 家常炒酱

[复制链接]

168

主题

-3

金豆

24

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
24
金豆
-3
鲜花
0
主题
168
帖子
243
注册时间
2014-12-17
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2016-4-18 12:06:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               

天气一热,

人就没胃口,

我家餐桌上就会经常出现一道炒酱!

里面的配料会经常变化,

但是里脊肉、豆干、香菇一般都会有!

今天正好有点扇贝肉和虾仁,

我就放进去一起炒了!

整个一个海陆空大荟萃呀!


主料::茭白 (2个) 虾仁 (10个) 扇贝肉 (6个) 里脊肉 (180g) 毛豆籽 (80g) 香菇 (10个) 豆干 (200g)

辅料: 淀粉 (适量) 姜汁 (2勺) 金格勒酱 (1勺) 砂糖 (2小勺) 豆瓣酱 (1勺) 鸡粉 (少许) 色拉油 (适量) 香油 (1小勺) 盐 (少许) 甜面酱 (2勺) 料酒 (2勺) 姜末 (适量)

做法:

1、豆干切成小丁

2、香菇提前泡发洗净切成小丁

3、茭白去皮洗净

4、切成小丁

5、扇贝肉、虾仁洗净用盐、料酒、姜汁和淀粉抓匀腌制一会

6、里脊肉洗净切成小丁,用盐、料酒、姜汁和淀粉抓匀腌制一会

7、把茭白丁和毛豆籽焯水捞出备用

8、起油锅爆香姜末,放入里脊肉丁炒至变色盛出备用

9、同样把虾仁扇贝也炒至断生盛出

10、另起油锅

11、先放入豆干、香菇丁煸炒片刻

12、接着放入绰过水的茭白丁和毛豆籽翻炒片刻

13、在锅的中间加入甜面酱、豆瓣酱和金格勒酱(没有就放点辣酱),炒香

14、接着翻炒均匀后加入适量砂糖炒匀

15、加入适量的清水煮

16、等汤汁煮沸后加入炒过的肉丁

17、汤汁变浓稠后加入虾仁和扇贝炒匀

18、尝一下味道看是否需要加盐,淋上香油撒上鸡粉炒匀即可出锅


小窍门:

里面的配料自己调整,一般是肉丁、香菇丁和豆干丁是常有的!其他可以是冬笋丁、虾干等等


                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

92

主题

43

金豆

47

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
47
金豆
43
鲜花
14
主题
92
帖子
325
注册时间
2014-3-20
QQ
沙发
发表于 2016-4-18 12:16:29 | 只看该作者 来自: INNA
友情帮顶
回复 支持 反对

使用道具 举报

80

主题

48

金豆

55

积分

Lv2

Rank: 2

性别
保密
积分
55
金豆
48
鲜花
26
主题
80
帖子
287
注册时间
2014-3-16
QQ
板凳
发表于 2016-4-18 12:37:55 | 只看该作者 来自: INNA
回复 支持 反对

使用道具 举报

82

主题

50

金豆

52

积分

Lv2

Rank: 2

性别
保密
积分
52
金豆
50
鲜花
22
主题
82
帖子
296
注册时间
2014-3-14
QQ
地板
发表于 2016-4-18 13:01:22 | 只看该作者 来自: INNA
友情帮顶
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表