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[美食分享] 木耳小炒

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发表于 2016-4-28 13:10:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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木耳小炒

 

 

木耳小炒

 黑木耳是营养丰富的山珍食材,并且有素中荤的美誉。黑木耳可以和很多的食材搭配烹制,既可以和肉类搭配、也可以和青菜搭配素炒。今天烹制一款黑木耳小炒,主料为黑木耳,配料可以按照自己的喜爱搭配而成。

 

主辅料: 泡发黑木耳、干豆腐、油菜

调味料: 油、盐、味精、生抽、水淀粉

操作步骤:

1、把干豆腐切象眼片(菱形片)。

2、把油菜洗净切块。

3、起锅热油,放入葱花炒香。

4、先后放入黑木耳、干豆腐。

5、烹入生抽。

6、翻炒均匀。

7、最后放入油菜,加盐、味精调味。

8、快速翻炒,淋入水淀粉勾芡。

9、待芡汁糊化后,即可关火。

出锅装盘,即可上桌。

小贴士:

1、黑木耳可以提前用冷水泡发,如果急用,可以用热水泡发。

2、芡汁稀一些为好。

3、既然叫做小炒,就是配料相对随意一些,按照自己的喜欢搭配就可以。

 

                                       
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发表于 2016-4-28 13:18:19 | 只看该作者 来自: INNA
这图太搞笑了
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发表于 2016-4-28 13:43:04 | 只看该作者 来自: INNA
好贴
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发表于 2016-4-28 14:03:04 | 只看该作者 来自: INNA
good post
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