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[美食分享] 蒜末肉泥烤茄子

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发表于 2016-5-7 21:33:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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第一次学做烤茄子,

加了好多蒜末和肉泥,

还加了点辣椒油,

咸鲜中带点微辣!

主料 :大茄子 (1个) 猪肉泥 (80g) 

辅料: 姜末 (少许) 生抽 (1勺) 红辣椒 (1个) 蒜头 (1个) 蚝油 (1勺) 料酒 (半勺) 辣椒油 (1勺) 盐 (少许) 白胡椒粉 (少许) 葱花 (少许) 色拉油 (适量)

做法:

1、大茄子洗净擦干水分

2、放入烤箱165度烤15分钟至茄子外皮起皱

3、准备好蒜末和姜末

4、加入适量的蚝油、生抽、辣椒油

5、加热适量色拉油后爆香蒜末

6、搅拌均匀备用

7-8、烤好的茄子一切为二,再把里面的肉划上花刀有助入味

9、把拌好的蒜末酱料抹在茄子上

10、提前把猪肉泥中加入适量的料酒、盐和白胡椒粉拌匀,再把猪肉泥均匀的铺在蒜末上

11、放入烤箱200度烤15分钟左右

12、取出撒上葱花和红椒丁再烤5-10分钟,用叉子试试等茄子的肉软烂了即可


小窍门:

茄子必须烤至酥软才好吃,油多刷点比较好吃


                                       
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