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[美食分享] 多味多营养的杂粮豆浆饼

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发表于 2016-5-9 14:32:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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材料:莲子50克 绿豆50克 薏米30克 黑米20克 枸杞35克  香葱50克 高粉250克 低粉50克调料:调和油20克


2.        食盐1茶勺 鸡精少许

3.        除了面粉和香葱把材料类洗净倒入九阳Q3免虑无渣豆浆机内

4.        调到热饮区五谷键。

5.        面粉倒入面包机内。

6.        倒入适量杂粮豆浆

7.        倒入食盐和鸡精启动和面键十五分钟。

8.        放在面垫上用手在揉几分钟。

9.        把面团用面棍擀开。

10.        撒入适量的调和油。

11.        倒入洗净切好香葱。

12.        卷起了在团好。

13.        再次擀开别太厚。

14.        预热好刷少量的油放入电饼铛内开启上下加热键。

15.        中间翻一次这样会均匀加热,大约用了8分钟就出锅了。


依然叨叨:高粉和低粉可以用普通的中筋粉代替,没有面包机直接用手揉到表面光滑即可。香葱要提前洗好沥干水在切。


                                       
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发表于 2016-5-9 14:40:29 | 只看该作者 来自: INNA
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发表于 2016-5-9 15:23:47 | 只看该作者 来自: INNA
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