虫草花炖骨汤
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/14/14685056094788.jpg" style="float:none;" title="4.jpg"/></center></p><p>“虫草花”并非花，实质上是蛹虫草子实体，而不是虫草子实体，也不是冬虫夏草子实体。培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。虫草花外观上最大的特点是没有了“虫体”，而只有橙色或者黄色的“草”。</p><p>北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，是上等的养生珍品。</p><p>能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效;</p><p>具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;</p><p>能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;</p><p>对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;</p><p>抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;</p><p>能润肌护肤美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。</p><p>同时能抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。</p><p>今天这道虫草花炖骨汤，做法非常的简单，很适合小家庭，但是其营养功效却是满满的</p><p><br/></p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/14/14685056157127.jpg" style="float:none;" title="6.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/14/14685056199954.jpg" style="float:none;" title="1.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/14/14685056202015.jpg" style="float:none;" title="2.jpg"/></center></p><p>材料：虫草花适量 筒骨200克</p><p>辅料：香叶一大片</p><p>调料：盐 鸡精</p><p>做法：</p><p>1、虫草花事先用冷水浸泡半个小时并且将蒂剪掉</p><p>2、冷水将筒骨放入烧开去污血</p><p>3、将处理好的材料放入炖盅</p><p>4、加入香叶和适量的水</p><p>5、压力锅选择牛羊肉功能就好，食用之前加入调料</p><p><br/></p><p>小叮咛</p><p>虫草花如果是干的（像我这样要事先浸泡后使用）</p><p>盐不要太早放入否则筒骨口味和营养都会影响</p><p>隔水炖最能有效的留住食物的营养成分</p><p><br/></p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/14/14685056238214.jpg" style="float:none;" title="过程图.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/14/14685056246797.jpg" style="float:none;" title="5.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201607/14/14685056278278.jpg" style="float:none;" title="3.jpg"/></center></p><p><br/></p> 美味，前几天叫亲戚托运两个炖盅
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