钱平海 发表于 2015-5-16 13:09:38

小米粥加鸡蛋，可以蒸点菜吃。

枕头男孩 发表于 2015-5-16 20:45:21

虚不进补，以清谈为主比较好

dhxmeidou 发表于 2015-5-16 22:57:11

怎么我听说生产完第一周要喝生化汤呢？

yupeng110 发表于 2015-5-17 00:24:27

我尽量少吃肉 老躺着休息 没活动 很容易便秘
所以都是吃蒸红薯 南瓜 peas 蔬菜汤 杂粮粥

〖波西米亚〗 发表于 2015-5-17 07:34:34

清淡的各种粥啊，烂面，蔬菜汤，红糖水

xiaojie73oo 发表于 2015-5-17 19:29:36

我前面2周喝红豆汤，还有就是猪腰猪肝直接炒，放生姜，不能有水分的，还有就是生化汤，中药店有卖，我出月子那会儿已经差不多恢复孕前体重了

眞啲/狠想念 发表于 2015-5-17 19:55:39

我妈也准备给我煮小米粥呢 可是不知道去哪里买好的小米 从华人超市买的真空包装的小米 煮出来白白的 一点儿不好喝 请问你是在哪里买的啊？ 国内可以邮寄过来吗？

：易： 发表于 2015-5-18 05:29:28

我就是华人超市买的。

爱卡卡 发表于 2015-5-18 10:42:19

清淡为主

net80earn 发表于 2015-5-18 20:41:11

看来不少人选择小米粥，朋友说要多喝汤水，放姜，少盐少油
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