暴力多 发表于 2014-5-8 12:41:45

咨询一岁宝宝睡眠时间

最近好像有从两觉变一觉得迹象 上午很好入睡 但是只会睡20分钟到30分钟(以前都是上午一小时 下午一小时)醒了后感觉他还有点困 但是无法再睡着了 下午就还是一个小时左右 晚上是19:30-6:30 晚上我倒是很欣慰 有11个小时 那现在如果去掉上午那一觉得话 白天加晚上睡眠也只有12个左右 太少了点吧 还有1岁就变一觉是不是太早了呢 上午醒了之后明显感觉到其实还是有点困的&nbsp;&nbsp;各种方法都无法再会睡了 <br />请教1岁宝宝的妈妈们啊

迗徔骄孒 发表于 2014-5-8 19:57:32

我家的 晚上8:30睡到早上9点。

中午12点睡到1点。

下午三四点再来一觉大概一个多小时。

期间就玩啊吃啊看电视什么的。

夜丶听情歌 发表于 2014-5-9 02:26:16

你如果觉得宝宝还困 就不要过度刺激他跟他玩儿什么的。

吃饱喝足 换好干净尿片 保持室内安静

让他自己睡觉呗。

za402 发表于 2014-5-9 03:39:13

宝宝多大

?﹏尐狼児﹖ 发表于 2014-5-9 12:50:37

一岁

fuyongfuyong 发表于 2014-5-9 23:03:37

我家这个也是刚过一岁生日,就上周开始自然变成一觉了,一觉大概2小时,开始睡得时间不定。晚上是19:30-8:00。不强求她,想睡的时候她会给我信号的

峡江永平 发表于 2014-5-10 06:30:53

真不错啊 你们一天下来还有14个多小时的睡眠呢 完全够了

sulee 发表于 2014-5-10 13:08:25

很好了 也有14个多小时的睡眠 比我家的听话

1gk 发表于 2014-5-10 17:54:04

这是两觉变一觉最典型的模式了,第一觉很短,第二觉还算正常。
一岁开始也不算早,很多孩子,包括我女儿,11个月就开始这样了,她是大约14个月就彻底drop成一觉了,但这一觉睡到现在2岁7个月,还能睡2个小时,累了三个小时。

1449231467 发表于 2014-5-11 02:15:51

是吧 谢谢回复哦 可是我又困惑的是 第一觉还是很好入睡呢 只是时间短了 那你宝宝11个月到14个月中间是不是第一觉还是让她睡 睡多睡少就不一定了是吗
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