赞同，让宝宝知道白天和黑色的区别很重要。
2个月tummy time是可以玩了啊 最喜欢的应该是看镜子 这个时候吃完奶有时间玩会了。
赞同，让宝宝知道白天和黑色的区别很重要。
這讓我想起我們家寶寶小時候也是這樣 ( 她現在也沒多大, 才一歲七個月...)
從她出生到一直到11個月前, 她每晚不到12點是不會睡的...
好一點的時候, 11點就哄的睡了.. 有時候到半夜3點都還哄不睡..
我們試了很多方法, 發現比較有用的, 就是...
白天盡量不要給她睡, 然後睡前幫她洗澡, 洗完後餵她喝奶奶(盡量餵飽點).然後哄睡..
小寶寶很聰明的, 很快的, 她就學會了洗澡完有可以喝很久的奶奶, 然後就要睡覺了..
過一陣子後, 她就會比較早睡.
我們晚上的洗澡時間, 從11點, 慢慢的調到10點半, 10點..
寶寶最後終於可以在11點睡著了
但是, 我個人覺得, 最有用的方法, 還是送childcare +斷母奶...
寶寶一歲時, 我們開始送childcare.
自從那時起, 寶寶晚上8點半就睡了, 可是半夜還是會醒來喝母奶(我都是親餵)..
後來, 有天她一覺到天亮, 我們就索性給她斷了母奶..
之後, 從那天開始, 她就晚上8點半睡到早上8點左右, 然後自己自動起床...
昨天下午有试着让他少睡点，是有效。昨晚是11点睡着的。希望不是昙花一现，要看今晚表现了。
谢谢各位的意见。
还有一个问题，如果想做睡眠训练2个月会不会太小？我是不是应该先把他日夜颠倒的问题调好再训练？还是可以同步一边调整一边做睡眠训练呢？
routine搞好，routine好了，宝宝至少不会形成奶睡的习惯。然后每次睡觉尽量不要抱睡，要慢慢改掉了。我觉的可以同时进行，这个时候改习惯比较容易接受。再大就困难了，要哭的多了。