因为我不上班在家全职备孕的 不做饭自己都不好意思啦 佩服全职准妈妈们 要辛苦多了～
觉得每天嘴巴都不停呢。都说少吃多餐，也不知道多少才算少。。话说我吃面条也是一大碗 就是尽量多放点菜少点面
我也争取多运动运动 向mm学习！
谢谢mm提醒。其实知道不好，上周末还是馋得就买了两包油条，今天吃完再不吃啦
备孕时一直吃e levi t，8周左右的时候bm太严重就换成Blackmore了。
MM你是哪个OB为什么5周就能见？而且还没有验血和孕酮就能开黄体酮阿？
我在gp那里验过血了才去ob（自己要求gp验的孕酮）。五周那次看的
是悉尼的dr surya krishnan论坛上有人推荐 gp也说不错。个人持保留意见。
11月1日 15周+1
早餐牛奶麦片，午餐yum cha，下午茶 home made strawberry smoothie,晚餐老公炒了两个菜，1/3个garlic bread， 睡前牛奶麦片
运动：晚饭后散步一小时
11月2日 15周+2
早餐牛奶，garlic bread,炒鸡蛋，拌黄瓜
上午苹果一个
午餐yum cha
下午茶 草莓一些+桃子两个
晚餐 花菜西红柿，青椒木耳炒蛋，面包一片
睡前牛奶一杯
运动：上午出门闲逛晒太阳+晚饭后散步半小时
是不是在SAN的？你当时孕酮验下来多少啊？你要求开孕酮他就开给你了？
不在SAN，坛子里jm在SAN的看Terry Tang的比较多。我忘记具体指标多少了，你要说清楚自己要求孕酮的原因，有必要的话ob一般会开的。
另外我在SAN的时候妇科看过DR KRIS URBANIAK（好像这么拼的），个人感觉他人挺nice的，好像是hornsby hospital 妇产科的head 还是team leader