或许ッ无法改变 发表于 2015-3-30 19:10:16

我是南方的，粥这个东西，我生大宝的时候压根没吃过，还有面条。。。我也是后来才知道，超级困惑，我生完马上就是吃米饭和鸡。。。也不知道对不对。。。现在准备生二宝了，本来打算来个南北大集合，但是还没弄清楚那些需要前段时间吃那些需要后期吃（例如红糖水）

nic28 发表于 2015-3-31 00:58:41

是的，好困惑的感觉，好像一不小心就吃到活血的东西了

kzhaicn 发表于 2015-3-31 11:13:09

就是，因为不熟悉北方的习惯，但我觉得肯定有可取之处，的确很迷茫。。。南方的也会有不同。。。反正就不会喝粥吃面条，就是饭。。。

pengshu 发表于 2015-3-31 19:27:49

我喝了好多红糖水，觉得对下奶和排恶露很有帮助。

mhikak 发表于 2015-4-1 00:03:01

差不多了，小米粥里可以加些海参；鸡汤里加些鲍鱼；
我也是北方人，老妈基本就做这些吧，我有查过，红糖姜茶可以在恶露快干净的时候才喝，但不能连续喝超过一周。
可以做各种五谷粥...
不过我月子里饺子也吃了（老妈生娃两天前才来，我太馋了...）只要少盐、少各种调料就好（特别是花椒、大料之类，北方人做菜都爱用这些）

~Limi多多~ 发表于 2015-4-1 07:59:23

感觉真的挺清淡的，我这种大胃口不知道饱不饱呢。。。小米粥妈妈也不会熬，当然我也是。。。

youre 发表于 2015-4-1 17:03:10

妈妈都是小锅慢慢熬，老公都是小米大米一起放电饭煲里多些水，用煲粥模式就好了。
月子里如果觉得饿，一定要多餐，但每餐不要吃太饱，所以粥，鸡汤之类的可以在电饭煲里保温，随时想吃就可以吃了

曹淡 发表于 2015-4-1 21:39:08

说头一周要清淡。之后才可以进补

の_东_东_の 发表于 2015-4-2 01:47:05

每餐不吃太饱的原因是。。。。??

英华 发表于 2015-4-2 13:27:23

跟我想差不多，打算也这么弄
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