阿啦磊 发表于 2015-4-2 15:55:53

能不能吃红枣呢？

朱伟 发表于 2015-4-2 22:55:50

红糖水加鸡蛋，很好的，帮助除恶露。其它的其实也不是很重要，

╲ふ誮艸嗏℡ 发表于 2015-4-3 05:14:59

月子里本来就运动少，加上生完宝宝后身体有个恢复的过程，很容易便秘，暴饮暴食会消化不好，会加重便秘的。
月子里便秘真心很痛苦...尤其是有撕裂的妈妈
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