lucyzhang 发表于 2015-2-15 23:42:53

你是不是水放少了，我直接泡水喝，很稀的一点不糊啊，有点像小时候冲桔子粉喝。

912666345 发表于 2015-2-16 04:36:21

我怀孕前就是老便秘了 前段时间严重到一周才一次 最近狠心调整 没想到孕晚期成了近些年最通畅的阶段 差不多1-2天一次。感觉关键就是每天早晨空腹两杯水，然后白天严格的多喝水,多吃蔬菜水果少吃肉，另外猕猴桃貌似对我也比较有用。当然对我这个严重病号还用了些孕期安全的药。

风之伤 发表于 2015-2-16 14:01:34

放热水就会糊,冷水也是有点厚的.我就是讨厌那口感. 我一般都是吃吞咽的纤维, 简单.

longzhimeng 发表于 2015-2-17 01:27:28

我两天不上就觉得肚子要爆炸了. 你是怎么做到一周的?....

apple3302 发表于 2015-2-17 04:06:46

没办法 习惯性的 老病号了

中国冤案联盟 发表于 2015-2-17 07:07:32

吞咽的纤维是像药片一样一粒粒的么？

wuwenhai 发表于 2015-2-17 11:34:39

我也是老病号啊.但是我以前每隔一天吃normacol + laxative , 还是挺有效果的.
但是那个有轻微泻药效果,孕妇不能吃.
我两三天不上就肚子鼓的不行,心情超级不好了....现在怀孕就更烦躁了.本来肚子就那么大了,还有宿便...
我晚睡会加重便秘, 晚起也是. 加上天气潮湿冷, 都让我没有肠蠕动. 很准.

cbkfun 发表于 2015-2-17 15:58:29

google normacol 就是一粒一粒很小颗粒的,一勺放嘴里用水吞.

幸福一家 发表于 2015-2-18 00:12:09

哈哈，我也是孕期因为便秘心情郁闷，每次大便都像生孩子一样痛苦，到了孕晚期都不太敢用力怕把孩子生下来

happy5210 发表于 2015-2-18 04:04:28

我觉得是使不上力...从胸部下面到小腹整个就是一个气球,胀鼓鼓的. 上大号的时候都没地方用力.
偏偏小东西总是蹬来蹬去...
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