最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤
<p><center><img style="DispLAY: block; TexT-ALiGn: center" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512301712676.html"alt="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤"title="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤" /></center></p><p></p><p>俺从小在农村长大，对小时候经常吃的东西尤其是认为好吃的东西印象非常深刻，比如白菜炖海带、酸菜炖土豆、蒸土豆茄子、熬芸豆等等。总之，不是炖就是蒸，因为那时家里不富裕，没有多少油水，记忆中家里五口人一年可能连十斤油都吃不上，所以几乎不吃炒菜，说是炖菜也就跟白水煮菜差不多。呵呵，照现在的说法来看，那时的吃法是多么健康呀！绝对地少油！</P><p>萝卜丝豆腐汤就是俺小时候认为最好吃的东西之一：因为有豆腐！萝卜汤是那时家里冬天经常吃的菜，因为萝卜是秋天自家地里种的，储存在菜窖里，不用花钱买，偶尔放点豆腐那就是改善生活了！</P><p>俺小时候认为最好吃的菜就是炒鸡蛋！跟儿子说起这个的时候，儿子感到很好笑，是啊，现在的孩子想吃什么就能吃什么，炒鸡蛋算什么呀，比那好吃的东西有的是！<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512301712677.gif" type="face"alt="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤"title="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤" /></center></P><p></p><p>萝卜丝豆腐汤：</p><p>原料：红皮大萝卜半个，卤水大豆腐半块</p><p>调料：葱末、姜末、胡椒粉、盐、鸡精、色拉油、香菜末</p><p></p><p><center><img style="WiDTH: 200px; HeiGHT: 155px" height="153" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512301812678.jpg" width="200"alt="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤"title="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤" /></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512301812679.jpg"alt="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤"title="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤" /></center></P><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512301812680.jpg"alt="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤"title="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤" /></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512301812681.jpg"alt="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤"title="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤" /></center><br /><br />做法：1. 萝卜洗净切成丝，放在清水里浸泡，豆腐洗净切成块。</P><p>2. 锅中注油烧热，放入葱姜末爆香后填入适量清汤，放入胡椒粉调味，烧开后放入萝卜丝。</p><p>3. 烧滚后放入豆腐块。</p><p>4. 煮至萝卜丝断生后，放入盐、鸡精调味，撒香菜末出锅。</p><p></p><p>几点提示：1.萝卜丝切好后放在清水里浸泡，是为了去除萝卜的辛辣气味。</p><p>2. 放入萝卜丝以后不要盖锅盖，就那样敞着锅炖至熟，也是为了释放萝卜的浊气。</p><p>3. 搭配辣椒油来吃很爽，不能吃辣的就不要试了。</p><p></p><p><center><img style="DispLAY: block; TexT-ALiGn: center" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512301812682.jpg"alt="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤"title="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤" /></center><br /> 小时候看妈妈做饭，长大后自己刚开始做饭往往都是模仿自己的妈妈，我刚结婚成家的时候就是，会做的几样菜都是以前在娘家看妈妈做过的。当然现在我会做的东西可比老妈多多了，有些东西老妈根本就做不来。但偶尔再模仿妈妈做一次，感觉味道还是那样的温馨与诱人！</P><p><br /><center><img style="DispLAY: block; TexT-ALiGn: center" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512301912683.jpg"alt="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤"title="最有东北农家味的炖菜——萝卜丝豆腐汤" /></center><br /><br />现代人饮食都讲究个科学搭配，以免造成“食物相克”，而搭配合理的话，不仅不会相克，而且起到营养互补、相辅相成的作用，发挥其对人体保健的最大作用。萝卜和豆腐搭配在一起就是“食物相宜”，因为豆腐含有丰富的植物蛋白，但多食会引起消化不良，萝卜特别是白萝卜有消食化积的功能，两者合用有助于胃肠道的消化吸收，二者可谓之“绝配”呀！<br /><br /></P>
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