pfzzovzq 发表于 2014-10-31 06:00:17

鸡肉肠


                                                <p>鸡肉肠</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/17/14162398956986.jpg" title="IMG_9784_副本_副本.jpg"/></center></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;前几天手机有点问题,一直想把它换掉,毕竟是用了2年的手机速度有点慢,也是时候换了,可惜看上的却太贵,其他品牌又没兴趣,看来等12月换台比较满意的吧。因为手机的问题累积的很多照片没来得及更新日志,今晚就花点时间整理一下,和大家分享!</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;每天考虑为诺诺准备早餐也是件头疼的事情,她说蛋糕和面包吃腻了,粥,粉,面,饭,她又懒床,来不及吃,豆浆她也不爱,香肠是她的最爱,可惜外面买的添加剂真的不敢恭维,惟有自己做吃的比较安心。这款鸡肉肠配面包口感不错,有时间大家可以试试。</p><p></p><p>材料:</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;鸡肉 &nbsp; 300克</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;粉肠 &nbsp; &nbsp; 2米</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;玉米 &nbsp; &nbsp; 30克</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;红萝卜 &nbsp;20克</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;黑胡椒 &nbsp; &nbsp;5克</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;酱油,生粉,盐,糖 适量</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp;做法:</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;1:我是买了一只土鸡把里面的肉全部挑出来,剩下的骨头用来煲汤,把肉取出后切成小块,加入黑胡椒,酱油,生粉,盐,糖,适量调味,同方向搅拌后,腌制15分钟备用;</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/17/14162385617166.jpg" title="20141111_122916_副本.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; white-space: normal; float: none;"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/17/14162385602250.jpg" style="float:none;" title="IMG_9763_副本_副本.jpg"/></center></p><p>2:把粉肠的表面薄薄的一层外衣撕掉,备用;(可能每个地方的人群生活习惯不一样,奶奶她做腊肠时是用粉肠的外衣,我想尝尝口感会有多大的区别,所以这次就用了粉肠的内层)</p><p>3:玉米和红萝卜切成小颗加入阉好的鸡肉里搅拌均匀;</p><p>4:先把粉肠的一头用绳子扎实,把所有的材料往肠里塞,(因为家里没买入肠器,唯有用这个方法了),所有材料塞满后就用绳子分成几段扎实,为了让成品容易分开,在扎绳子时要在间隔处多扎一个节(经验不足,我也忘了)。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/17/14162346047245.jpg" title="IMG_9767_副本.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; white-space: normal; float: none;"/></center>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/17/14162385626556.jpg" title="IMG_9774_副本.jpg" style="font-family: sans-serif; float: none;"/></center></p><p>5:做好的鸡肉肠,直接放在煎锅里煎熟,两边煎到金黄色就可以了。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/17/14162387476553.jpg" title="IMG_9770_副本.jpg"/></center></p><p>这里其实是有两种口味,一种是没有放玉米和红萝卜的,就单纯是鸡肉,我觉的单纯是鸡肉的味道比较好,但是考虑小朋友的营养均衡才往里面添加其他材料,大家可以根据自己口味适当的替换和调味,这款鸡肉肠伙也是第一次做,希望大家会喜欢 !</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/17/14162346068948.jpg" title="IMG_9787_副本.jpg" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; white-space: normal; float: none;"/></center></p>                                       
页: [1]
查看完整版本: 鸡肉肠