蓝莓酸奶
<p>蓝莓酸奶/北京丘比食品有限公司</p><p>原菜谱地址：</p><p>http://www.kewpie.com.cn/bj/search/%e8%93%9d%e8%8e%93%e9%85%b8%e5%a5%b6/</p><p> 酸奶中含有多种酶，能促进消化，还能维护肠道菌群生态平衡，所以平时经常喝点酸奶对身体有益。我现在喝的酸奶基本都是自己做的，这样甜度可以自己控制，也可以随意添加自己喜欢的食材。原味酸奶没有甜度，可以加些丘比蓝莓果酱，口感酸酸甜甜，再添加些核桃、配上吐司面包，那就是一顿营养美味的早餐。充满活力的一天开始啦！</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213083389200.jpg" style="" title="菜谱 002.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213083414680.jpg" style="" title="菜谱 003.jpg"/></center></p><p>材料：牛奶1000毫升、酸奶发酵剂1包、丘比蓝莓酱适量、核桃仁适量<br/></p><p>制作：</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213085902815.jpg" style="width: 180px; height: 135px;" title="菜谱 3988.jpg" border="0" height="135" hspace="0" vspace="0" width="180"/></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213085918029.jpg" title="菜谱 3989.jpg" style="width: 180px; height: 135px;" border="0" height="135" hspace="0" vspace="0" width="180"/></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213085923576.jpg" title="菜谱 3990.jpg" style="width: 180px; height: 135px;" border="0" height="135" hspace="0" vspace="0" width="180"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213085947688.jpg" style="width: 180px; height: 135px;" title="菜谱 3991.jpg" border="0" height="135" hspace="0" vspace="0" width="180"/></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213085955796.jpg" title="菜谱 3992.jpg" style="width: 180px; height: 135px;" border="0" height="135" hspace="0" vspace="0" width="180"/></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213085975905.jpg" title="菜谱 3993.jpg" style="width: 180px; height: 135px;" border="0" height="135" hspace="0" vspace="0" width="180"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213085981711.jpg" style="width: 180px; height: 135px;" title="菜谱 001.jpg" border="0" height="135" hspace="0" vspace="0" width="180"/></center> <center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213095516206.jpg" title="菜谱.jpg" style="width: 180px; height: 135px;" border="0" height="135" hspace="0" vspace="0" width="180"/></center></p><p>1.先把酸奶机内筒和盖子用开水消毒几分钟</p><p>2.在桶内倒入少许牛奶</p><p>3.放入发酵剂搅拌均匀</p><p>4.再倒入全部牛奶搅拌均匀</p><p>5.放入酸奶机中发酵</p><p>6.大概8小时到10小时，如果已经浓稠就好了。放入冰箱冷藏几小时以上，这样口感更好</p><p>7.再放入蓝莓酱，撒上核桃碎。</p><p>8.可以根据自己喜欢装饰一下。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/15/14213088959122.jpg" title="菜谱 004.jpg"/></center>小贴士：也可以根据自己喜欢添加别的坚果。</p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p>
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