9dg9c902 发表于 2015-3-2 15:21:08

特别适合当早餐的--【千层饼】


                                                <p>&nbsp;&nbsp;<strong>很适合当早餐的一款煎饼,孩子们特别爱吃,操作起来也特别简单。</strong></p><p><strong><br/></strong></p><p><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/18/14293430011723.jpg" title="IMG_2133.JPG"/></center></strong></p><p><strong><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/18/14293430295824.jpg" title="IMG_2110.JPG"/></center></strong></p><p><strong><br/></strong></p><p><strong>材料:</strong>中筋面粉适量,开水适量,猪油1勺,香葱2棵,盐少许,椒盐粉少许。</p><p><strong>做法:</strong></p><p><strong><br/></strong></p><p>1.先取少许面粉加入适量盐和椒盐粉,倒入滚烫的开水,搅拌成絮。<strong><br/></strong></p><p>2.等温度降至手温,再加入适量面粉揉成面团。</p><p>3.包上保鲜膜,醒15分钟</p><p>4.醒好的面团揉圆,按扁,擀成薄片,刷一层猪油,撒少许椒盐粉。</p><p><br/></p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/18/14293433789286.jpg" title="未命名_meitu_7.jpg"/></center></p><p><br/></p><p><br/></p><p>5.再撒上事先切好的葱花,卷起。</p><p>6.捏紧收口,由一端向另一端盘起。</p><p>7.收口处沾少许水压紧,按扁,擀成圆片。</p><p>8.平底锅加适量橄榄油(用其他的食用油也可以的),大火加热,放入面饼,转中小火煎至面饼鼓起(可适当的晃动平底锅,使面饼受热均匀)。</p><p><br/></p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/18/14293436091751.jpg" title="未命名_meitu_8.jpg"/></center></p><p><br/></p><p><br/></p><p>9.翻面,同样用中小火煎至面饼鼓起。</p><p><br/></p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/18/14293436502014.jpg" title="IMG_2130.JPG"/></center></p><p><br/></p><p><br/></p><p>10.起锅切件即可享用,可搭配水果和牛奶,健康营养又好吃的早餐就有着落啦!</p><p><br/></p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/18/1429343683655.jpg" title="IMG_2134.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201504/18/14293437053906.jpg" title="IMG_1841.JPG"/></center></p><p><br/></p><p><strong>温馨提示:面粉要用普通或中筋面粉,口感最好,香葱可以换成韭菜,味道一样杠杠的,如果家里没有猪油,也可以用其他的食用油代替。</strong></p>                                       
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