9z2b4856 发表于 2014-8-12 00:35:07

黑椒葱香虾。。。。一口酥一口钙


                                                <p>&nbsp;&nbsp;<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/24/14377284912188.jpg" title="DSC02551_副本.jpg"/></center></p><p>&nbsp; 记得好友跟我讲,什么钙片都不抵虾壳的含钙量。虾壳中含有约30%%的钙和20%%以上的优质蛋白质。于是我也慢慢巧用虾壳来给家人补钙,老人也好,小孩子也好,记得我怀我家小宝的时候,真是一片钙片都没有吃过,但是虾皮,油炸虾真心的吃了不少。那会家里没有空气炸锅,做炸虾的时候,一是费油,二是有点上火的感觉,三呢又有点麻烦。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/24/14377285011019.jpg" title="DSC02550_副本.jpg"/></center></p><p>&nbsp; &nbsp;但现在不会了,家里有了空气炸锅,这想什么时候吃油炸虾就什么时候吃,想吃几层酥脆的就吃几层酥脆得,这个酥脆感咱还可以自己调整,而且用油量真心的少哦,一茶匙的油,就可以将成品虾做到酥脆可口哦。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/24/14377285126698.jpg" title="DSC02538_副本.jpg"/></center></p><p>&nbsp; &nbsp;送上今天的这一款黑椒葱香虾先,喜欢的朋友们可以参考一下。当然了某些朋友们,你们也不要讲白灼虾最鲜美最原味。这个姐也知道,姐就是爱玩花样,爱这么“浪费”好食材哦。</p><p>备料:鲜虾,葱,蒜,黑椒,料酒,细盐(用量按个人口味来定)</p><p>做法:</p><p>一:备好所用食材,用细盐搓洗虾后,再控水并加入蒜头黑椒细盐料酒,拌至好后再入味半小</p><p>时。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/24/14377283134803.jpg" style="float:none;" title="1.jpg"/></center></p><p>二:将入味好的虾装至在空气炸锅里,再码上葱段,入空气炸锅180度先炸制15分钟,再转150度炸制15分钟即可。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/24/14377283142495.jpg" style="float:none;" title="2.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/24/14377283158862.jpg" style="float:none;" title="DSC02537_副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/24/14377283173079.jpg" style="float:none;" title="DSC02538_副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/24/14377283184364.jpg" style="float:none;" title="DSC02550_副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201507/24/14377283192369.jpg" style="float:none;" title="DSC02551_副本.jpg"/></center></p><p><br/></p>                                       
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