真情娟子 发表于 2015-11-23 01:12:59

花鱼儿家的家常小菜~~~~~~尖椒炒蒜薹


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/22/14482000517851.jpg" style="float:none;" title="P1160869_副本_副本.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/22/14482000535359.jpg" style="float:none;" title="P1160869_副本_副本1.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/22/14482000555257.jpg" style="float:none;" title="P1160869_副本_副本2.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/22/14482000556016.jpg" style="float:none;" title="initpintu_副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/22/14482000554133.jpg" style="float:none;" title="P1160860_副本.jpg"/></center></p><p>食材：蒜薹（已折断清洗）、尖椒（已清洗切开）<br/>调料：生抽、盐<br/>做法：（1）将已清洗好的蒜薹下入清水锅中焯开，捞出。</p><p></p><p>（2）烧锅倒油烧热，下入切好的尖椒翻炒翻炒至断生。</p><p></p><p>（3）接着，合入焯好的蒜薹翻炒一下。</p><p></p><p>（4）然后，加适量的生抽、加适量的盐调味炒匀，即成。</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/22/14482000798712.jpg" title="P1160869_副本_副本.JPG"/></center></p><p><br/></p>                                       

爱不是这样的 发表于 2015-11-23 01:23:28

好吧，我是来打酱油啊

boolay 发表于 2015-11-23 01:40:01

{:7_196:}

hisbee 发表于 2015-11-23 02:00:48

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