972e9l1k0 发表于 2016-1-19 12:08:57

花鱼儿家的家常小菜~~~~~~黑木耳鸡翅烧烤麸


                                                <p><center><img title="P1190942_副本_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/18/14531588111352.jpg"/></center></p><p><center><img title="P1190942_副本_副本2.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/18/14531588137277.jpg"/></center></p><p><center><img title="P1190942_副本_副本4.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/18/14531588141825.jpg"/></center></p><p><center><img title="initpintu_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/18/1453158814455.jpg"/></center></p><p><center><img title="P1190925_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/18/1453158815699.jpg"/></center></p><p><center><img title="P1190932_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/18/14531588151652.jpg"/></center></p><p></p><p>食材：鸡翅（已清洗焯水）、黑木耳（已泡发清洗）、烤麸、桂皮、大料</p><p>调料：料酒、生抽、白糖、盐</p><p>做法：（1）将烤麸撕成块，用开水泡一下，待用。</p><p>（2）将已焯好的鸡翅放在案板上剁成块。</p><p>（3）烧锅倒油烧热，下入剁好的鸡翅和泡好的烤麸翻炒翻炒。</p><p>（4）随后，搁入桂皮和大料，加适量的料酒、加适量的清水煮开。</p><p>（5）接着，合入已清洗好的黑木耳翻动一下。</p><p>（6）然后，加适量的生抽、加适量的白糖、加适量的盐调味煮开。</p><p>（7）最后，煮至汤汁差不多了，即成。</p><p>&nbsp;</p><p><center><img title="P1190942_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/18/1453159272687.jpg"/></center></p>                                       

︶Ｓｍｉｌｅ︶ 发表于 2016-1-19 12:23:17

{:4_89:}

李易腾 发表于 2016-1-19 12:45:59

LZ辛苦了！

暴力多 发表于 2016-1-19 13:04:53

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