多味多营养的杂粮豆浆饼
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/9/14627554267008.jpg" style="float:none;" title="照片 356..jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/9/14627554289459.jpg" style="float:none;" title="照片 354...jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/9/14627554303439.jpg" style="float:none;" title="照片 355..jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/9/1462755432160.jpg" style="float:none;" title="豆浆杂粮饼.jpg"/></center></p><p>材料：莲子50克 绿豆50克 薏米30克 黑米20克 枸杞35克 香葱50克 高粉250克 低粉50克调料：调和油20克</p><p><br/></p><p>2. 食盐1茶勺 鸡精少许</p><p>3. 除了面粉和香葱把材料类洗净倒入九阳Q3免虑无渣豆浆机内</p><p>4. 调到热饮区五谷键。</p><p>5. 面粉倒入面包机内。</p><p>6. 倒入适量杂粮豆浆</p><p>7. 倒入食盐和鸡精启动和面键十五分钟。</p><p>8. 放在面垫上用手在揉几分钟。</p><p>9. 把面团用面棍擀开。</p><p>10. 撒入适量的调和油。</p><p>11. 倒入洗净切好香葱。</p><p>12. 卷起了在团好。</p><p>13. 再次擀开别太厚。</p><p>14. 预热好刷少量的油放入电饼铛内开启上下加热键。</p><p>15. 中间翻一次这样会均匀加热，大约用了8分钟就出锅了。</p><p><br/></p><p>依然叨叨：高粉和低粉可以用普通的中筋粉代替，没有面包机直接用手揉到表面光滑即可。香葱要提前洗好沥干水在切。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/9/14627554675942.jpg" style="float:none;" title="照片 356..jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/9/14627554671034.jpg" style="float:none;" title="照片 358...jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/9/14627554696306.jpg" style="float:none;" title="照片 361..jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/9/14627554719556.jpg" style="float:none;" title="照片 362....jpg"/></center></p><p><br/></p> 路过,友情帮顶 {:6_143:} {:4_103:}
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