清清爽爽的夏季小菜
<p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j84c2210c737665e3cbff9685faff1e14" border="0" style="border: 0px;display: block;margin: 0px auto 10px;text-align: center"/></center><br/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jee4d3e2a2619b85ebe00f020b681519e" border="0" style="border: 0px;display: block;margin: 0px auto 10px;text-align: center"/></center><br/></p><p>天气热了，几天没见，老家庭院里我七、八年以前种的薄荷也匆匆地长高了。记得当时种这些薄荷还是为了幸福小时候回老家不被蚊虫叮咬，才从河边挖回家种植的。没想到这么多年过去了，花开花落，院子里好多植物都更换了，唯独这薄荷依旧是春风一召唤，它便很快活过来了，而且还是满园疯长，以至于母亲每次都会给拔掉许多我看起来宝贝似的这些薄荷。<center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jce457feb4ed247e79f30b66b731f2601" border="0" style="border: 0px;display: block;margin: 0px auto 10px;text-align: center"/></center><br/></p><p> 这次回家便又采了一些回来，用它泡水喝清清爽爽，水流过嗓子眼那一种很清凉的感觉让人非常舒服 。幸福也非常喜欢这种味道，遂在幸福喜欢的沙拉玉米粒中加了一些进去，幸福说是极喜欢的！</p><p>薄荷小知识：薄荷味辛，性凉。归肺、肝经，有发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等功效，适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等症，外用有轻微的止痛作用，用于神经痛等。薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。<center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jfc5beb3b0357607aaf8c7fd9df14fbfa" border="0" style="line-height: 29.8667px;border: 0px;display: block;margin: 0px auto 10px;text-align: center"/></center><br style="line-height: 29.8667px"/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j08e44f9369b1ecbd4a845a7a5a2a6fed" border="0" style="line-height: 29.8667px;border: 0px;display: block;margin: 0px auto 10px;text-align: center"/></center><br style="line-height: 29.8667px"/></p><p>还是一起跟随幸福哥的镜头进入今日美食制作中吧！</p><p>美食食材：胡萝卜100克切小粒，新鲜青豆粒100克，玉米粒100克和杏仁30克</p><p>调味料：沙拉酱20克，蜂蜜10克，橄榄油8克</p><p>美食制作：<br style="line-height: 29.8667px"/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jfa49a7b5570439ddf38ee8efefc2df57" border="0" style="line-height: 29.8667px;border: 0px;display: block;margin: 0px auto 10px;text-align: center"/></center><br style="line-height: 29.8667px"/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j219690b703c7eb9c397ccb47b71073b2" border="0" style="line-height: 29.8667px;border: 0px;display: block;margin: 0px auto 10px;text-align: center"/></center><br style="line-height: 29.8667px"/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j2beb11398c08721b9778aa5c4f54f6d4" border="0" style="line-height: 29.8667px;border: 0px;display: block;margin: 0px auto 10px;text-align: center"/></center><br style="line-height: 29.8667px"/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jc5a423dc78434297a466774fc6d2f302" border="0" style="line-height: 29.8667px;border: 0px;display: block;margin: 0px auto 10px;text-align: center"/></center><br style="line-height: 29.8667px"/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j8cb015eda73fe9451c0eae0913a1390c" border="0" style="line-height: 29.8667px;border: 0px;font-family: 宋体;font-size: 18.6667px;display: block;margin: 0px auto 10px;text-align: center"/></center></p><p><br style="line-height: 29.8667px"/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j941cfaffa9aec1f9c48eb36bc88012ed" border="0" style="line-height: 29.8667px;border: 0px;display: block;margin: 0px auto 10px;text-align: center"/></center><br style="line-height: 29.8667px"/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jda5e22fa7128180ab920916da602ca75" border="0" style="line-height: 29.8667px;border: 0px;display: block;margin: 0px auto 10px;text-align: center"/></center><br style="line-height: 29.8667px"/></p><p>幸福小贴士：1、薄荷里面的清凉味道比较容易挥发，宜随食随拌保持最佳风味 。</p><p>简简单单的一道小菜有了薄荷的加入使之滋味更加丰富多彩，喜欢的您在这个夏季一定要试试了！</p><p><br/></p>
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