三文鱼头汤月子里能喝吗，含汞多吗，下奶效果好吗
如题，还没生，在琢磨坐月子要吃的东西，不知道三文鱼头含汞多吗，是否适合月子里吃？三文鱼头汤能帮助下奶吗 猪脚黄豆比较好 那也不能天天猪脚汤吧，就想着到时候换换样，轮流喝，呵呵 孕期不是都推荐时不时吃一下三文鱼的嘛 坐月子的时候能不能喝三文鱼头汤就不清楚。但我老婆怀孕的时候，被悉尼的待产医院验出有妊娠糖尿病，当时医院很紧张，安排辅导员、营养师跟我老婆讲解一切。其中，营养师提到餐饮方面的问题，涉及鱼类的，营养师就说深水鱼不能吃，但三文鱼是可以吃的，还说三文鱼很有营养，但一定要煮熟，不能刺身！ 前两周不能喝油的汤吧，后两周再喝。 不是说三文鱼头含有大量重金属吗？ 三文鱼头能不能吃不太清楚，但我就知道三文鱼头煲出来的糖很油，而且很腥不是很好喝，你可以煲牛秋鱼汤flathead，不油而且煲完之后肉也不是太才，可以跟汤一起吃。还可以在加个木瓜也是下奶的，广东人说用青木瓜好，反正我是有什么买什么了。 请教一下，哪些是深水鱼啊，最近也发愁，不知道买什么鱼吃？谢谢！ 国内的下奶神汤包括鸡汤、鱼汤和猪蹄汤。三文鱼是少数含汞相对较少的鱼了，但是下奶效果不清楚，据说flat head下奶效果好，还没有实验，不过那鱼长的真是让人惊的到不想吃的程度。